Описание
Уникальная по своей эффективности и простоте система Йогода – открытая западу
индийским йогом Парамаханса Йогананда.
Комплекс из простых упражнений -выполняются с особой техникой дыхания.
Йогода направлена на гармонию ума и тела. Дарит баланс сознания, энергию и здоровье, а также укрепляет тело.
